更新时间:2026-04-29 09:59点击:9
有没有喜欢吃卤味的朋友?外面的卤菜总担心不卫生,还有各种添加剂,长期吃难免影响身体健康,特别是对于老人孩子来说,一定要少吃外面的卤菜。
想要自己在家里做呢又觉得很麻烦,还怕做得不好吃,今天呢我就分享5种我自己平时在家里做卤菜的方法,很家常的味道,不需要复杂的调料,只要一口电饭煲,一步到位,保证你吃得健康又美味。
第一道:卤素菜拼盘
卤素菜比较推荐的是海带、土豆、莲藕、腐竹、油豆腐、鹌鹑蛋和毛豆等,我这里只用了其中三种。其他的食材做法一样,不过毛豆不需要煮那么久。
做法:
1. 干的海带结要提前用水泡发,莲藕削去外皮不用切片,整个放进去卤
2. 电饭煲放一把干辣椒,一个卤料包,足量的盐、鸡精、食用油、老抽、冰糖,把食材都放进来,加水
3. 油豆腐比较吸水和吸油,把它放到最上面一半不接触水也没有关系,以免它吸收太多调料而过咸
4. 电饭煲煮饭模式把它们煮熟,莲藕煮好再捞出来切片,可以直接吃了,也可以再拌上一些调料
5. 蒜末加几勺油泼辣子,一勺香油和花椒油,三勺生抽和一勺老抽,加香菜拌匀,再把以上食材放进来拌匀后再吃,这样味道就更重,适合下饭下酒
第二道:卤牛肉
做法:
1. 可以选择牛腱子,没有牛腱子其他的整块牛肉也可以,整块下锅不要切,冷水下锅焯水,加葱姜料酒,煮开后捞出放进电饭煲
2. 热锅烧油,下姜蒜葱爆香一下,再倒进电饭煲,把焯好水的牛肉放进来,加水、盐、老抽、冰糖、鸡精和一个卤料包,煲汤模式炖一个小时
3. 炖好的牛肉可以在卤水里泡一泡更入味,也可以拿出来用保鲜膜包起来放到冰箱冷藏半天再切就不容易散
4. 切好的牛肉可以直接吃,也可以拌上油泼辣子和香菜,或者用来炒大蒜叶子吃
第三道:卤猪耳
做法:
1. 冷水下锅焯水,加葱姜料酒,煮开后捞出放进电饭煲
2. 焯好水的猪耳朵放进来,加水、盐、老抽、冰糖、鸡精和一个卤料包,炖半小时
3. 炖好之后切片,热锅倒油,下蒜末、干辣椒、孜然粒爆香后,加点老抽,把猪耳放进来拌匀就更好吃了
第四道:卤鸭掌
做法:与上面猪耳的做法一样,且炖煮的时间也差不多,炖好的鸭掌可以拌上蒜末辣椒等再吃就更加有味道
第五道:卤肉
做法:这个做法可以解决冰箱里的冻肉,解冻后也不需要焯水了,加上上面的那些调料,用电饭煲煲一个小时差不多,把肥肉的油脂炖出来,软软糯糯的,用同样的做法也可以做猪脚,猪脚需要一个半到两个小时。
卤好的肉可以切片炒蒜苗吃。
所有卤味做法都差不多,像猪耳、猪脚这些有油脂的肉类,可以不加油去炖,像牛肉和素菜这些无油的菜,可以煎一点香油倒进去卤,香油的做法就是用葱姜蒜等香料放少许油炸出香味,再一起倒进去炖。
关于卤料包,可以选择在附近的大超市采购,实在没有也可以用点简单的香叶八角桂皮等。